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                中国宝宝有多容易吸上第一口烟?

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                今天是世界无烟日,菌历第 10086+ 次呼吁戒烟的日子(次数是菌菌瞎编的,反正确实数不清)。

                就在 5 月 26 日,国家卫健委和世卫组织联合发布了《中国吸烟危害健∮康报告 2020》。

                图片来源:央视网

                报告上显示:

                我国吸烟人数∩超过 3 亿,15 岁及以上人群吸烟率为 26.6%,其中男性吸烟率高达 50.5%。

                每两位男性中,就有一位男性吸烟。

                烟草每◢年使我国 100 多万人失去生命,如不采取有效行动,预计到 2030 年将增至每年 200 万人,到 2050 年增至每年 300 万人。

                哪怕我们自己不吸烟,还是有很多人,处在二手烟和三手烟的环境中。

                其中孕妈和儿童是受到危害的重灾区。

                孕妈被动吸入二手烟会增加流产、早产、宫外孕、胎膜早破、前置胎盘等风险。

                而胎儿在发育过程中,也会因为尼古丁,引起血管收缩,影响某些器官的发育,引起胎儿畸形。

                腭裂、腹裂、肛门闭锁、心脏畸形、多指并指∏畸形、双肾发育不良等(当然这些畸形也可能和遗传易感性有关)。

                吸烟的危害,对于吸烟者本身,也相当于「慢性自杀」!

                曾经有一位医生发过微博,称他们的团队获得了一个爱心捐献的供肺。

                但遗憾的是,他们发现供体有近 30 年烟龄,肺部已经变黑,只能放弃使用。

                图片来源:微博截图

                如果〓以一天抽 5 根烟计算,30 年烟龄,就相当于抽了 53400 根烟!

                而很多烟瘾更大的人,已经远远超过这个数字。

                这些烟,没有一根会「欺骗」肺脏,全部都会被显现出来。

                内窥镜下的「烟肺」触目惊心

                韩国 KBS 电视台公开了一段肺部内窥镜记录下的影像片段。

                在内窥镜下,非吸烟者的肺,呈现鲜明的淡粉红色。

                偶尔一些散布的浅黑色的小点,也只是大气污染和微细尘粒造成的。

                由于焦油等致癌物质的侵入,15 年烟龄者的肺,布满了大块黑色斑点。

                30 年烟草烟雾的累积,则会让肺像被泼上了墨汁一样,就连更深处的组织也沉积了很多黑色的物质。

                这些黑色东西,都是实实在在的致癌物!

                吸烟之后,肺的改变不仅仅是在内窥镜下,我们刚刚看到黑色的有害物质。

                连肺最基本的通气功能,也会受到严重的损害。

                烟熏过的肺,通气变得很困难

                正常肺脏吸气吐气时,肺活量充足,弹性明显,就像这样:

                图片来源:v.qq.com

                而烟熏多年的肺在通气时,弹性变得很差,进出气量变得很小:

                长期吸烟的人,由于肺功能受到损伤,就会」变得气喘气短、呼吸困难。

                但吸烟的人自己看不到吸烟对肺脏的损伤,也就对它的危害不太重视。

                有人开玩笑说,如果我们能透视,能看到自己吸的烟一口一口进入肺里面,并且能看清楚肺脏的变化,或许吸烟的人就少了。

                这个实验真的有人做了。

                吸进去的烟,没有一口被「浪费」

                实验者用一个干净的玻璃瓶模拟肺脏,往里面塞进了白色棉球,还准备了 30 包香烟。

                图片来源:youtube.com

                然后通过这样一个吸烟的装置,来模拟人类吸烟的过程。

                完整记录了从「吸第 1 包烟」到「吸完 30 包烟」,整个装置发生的变化。

                明显能够看到,整个玻璃瓶已经泛黄!和「吸烟」之前形成了鲜明的对比。

                图片来源:youtube.com

                拆开装置,棉球也完全变色,甚至都能在白纸上画画。

                擦一下玻璃球内部,里面的也都是烟的残留物。

                切开模拟人体气管的塑料管,满满都是又黑又油的污物。

                而这个装置,只是实验了 30 包烟。

                菌菌询问过身边抽烟的人,一般他们两三天就能抽完 1 包烟。

                30 包,还不够三个月的量!

                让菌菌感到欣【慰的是,我们的粉丝里,其实吸烟的人很少很少。

                但我们身边的烟民实在太多了,保护我们和孩子最好的方法,就是远离。

                远离所有的二手烟、三手烟,是在自救

                菌菌这里说※的是「所有」,包括电子烟!

                在《中国吸烟危害健康报告 2020》中,国家卫健委明确指出:

                " 有充分证据表明电子烟是不安全的 "

                报告还指出,电子烟所产生的二手烟同样也将对人类健康造■成威胁。

                其中还援引了一些实验室研究称,暴露于电子烟烟雾提取物的细胞比未暴露的细胞更容易发生 DNA 损伤和死亡。

                图片来源:南方都市报

                希望下次遇到有人在我们身边吸烟时,不管他在吸什么烟,都有更多人站出来阻止。

                要明白,制止别人在我们身边吸烟不是矫情,而是在正当防卫!

                我是十月菌,我爱这个世界!愿我们能给孩子们留下更健康的环境!

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                你对在你身边吸烟的人说过 " 不 "?

                撰文:十月菌

                责编:顾言

                监制:thebs

                插画:十月呵护漫画组

                题图来源:网络,侵删

                参考文献

                [ 1 ] 谢幸,孔北华,段涛 . 妇产科学第 9 版[M]. 人民卫生出版社:北京,2018.

                [ 2 ] Chris Notap.How Smoking 30 PACKS of Cigarettes Wrecks Your Lungs ● You Must See This ! [ EB/OL ] .https://www.youtube.com/watch?v=HD__r66sFjk,2017-10-21.

                [ 3 ] 新闻直播间 . 内窥镜下的 " 烟肺 " 触目惊心 [ EB/OL ] .

                https://tv.cctv.com/2016/04/05/VIDE6YEEkkTHLb7xxQFt4H67160405.shtml,2016-4-5.

                [ 4 ] CCTV 新闻频道 . 中国吸烟危害健康报告发布 我国吸烟人数超 3 亿 [ EB/OL ] .

                https://news.cctv.com/2021/05/26/ARTIqV02Jn8rwzXjlYVc7De2210526.shtml,2021-05-26.

                [ 5 ] 国家药品监督管理局 . 世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单 [ EB/OL ] .

                https://www.nmpa.gov.cn/directory/web/nmpa/xxgk/mtbd/20171030163101383.html,2017-10-30.

                [ 6 ] 南方都市报 . 电子烟,被国家卫健委点名 [ EB/OL ] .

                https://mp.weixin.qq.com/s/gkDHdT47NKJgCHUOxlpMHA,2021-5-27.